Tag: peperoni

Crumble dell’orto

Ingredienti per 4 persone: 3 melanzane 3 zucchine 3 patate 2 peperoni olio 100g di pangrattato sale maggiorana Tagliate la melanzana a cubetti, metteteli in uno scolapasta e cospargeteli di sale. Lasciate riposare per circa mezz’ora in modo che perdano liquido e il loro sapore amarognolo. Intanto tagliate a tocchetti le zucchine e i peperoni. […]

Spaghettini tonno e peperoni

Ingredienti per 4 persone: 2 peperoni rossi piccoli 2 scatolette di tonno da 160gr 2 spicchi d’aglio olio, sale, spezie e vino bianco [banner] In una padella capiente mettete due cucchiai d’olio e i due spicchi d’aglio sminuzzati. Fate rosolare a fuoco lento, giusto il tempo di mondare e tagliare a dadini i peperoni e […]

Cous cous con pollo e verdure

Ingredienti per 4 persone: 2 bicchieri di cous cous 2 bicchieri di acqua 3 fettine di petto di pollo (o 3 fusi disossati) 1 carota cipolla (a piacere secondo i gusti) 1 zucchina 1/2 peperone 3 pomodori pachino olio d’oliva curry sale [banner] Tagliate il pollo a pezzetti. In una padella (o wok) mettete l’olio […]

Timballo di ortaggi

Ingredienti per 4 persone: 1 melanzana grande 2 zucchine 3/4 patate 3/4 pomodori 2 peperoni 1 spicchio d’aglio formaggio morbido parmigiano grattuggiato pan grattato menta, prezzemolo, erba cipollina, origano olio e sale Tagliare la melanzana a fette sottili, metterla in un colapasta e porre un peso sopra per eliminare l’acqua di macerazione.Tagliare a fette le […]